Massage-Workshop für Paare & Freunde
In diesem dreistündigen Workshop lernt ihr einfache und wohltuende Massagetechniken von Kopf bis Fuß, die ihr zuhause ohne besondere Ausstattung anwenden könnt.
Beschreibung
In diesem dreistündigen Massage-Workshop lernt ihr einfache und wohltuende Massagetechniken von Kopf bis Fuß, die ihr zuhause ohne besondere Ausstattung anwenden könnt. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Zeit, Entspannung und praktische Grundkenntnisse, die euch zuhause weiterhin begleiten.
Der Kurs findet in einem schönen Yoga-Raum in kleiner, persönlicher Runde mit maximal fünf Paaren statt. Schritt für Schritt werden die einzelnen Techniken von einer Physiotherapeutin angeleitet.
Anschließend habt ihr Zeit, die Griffe direkt gegenseitig auszuprobieren. Innerhalb eures angemeldeten Paares wechselt ihr euch regelmäßig ab, sodass beide die Massage sowohl geben als auch empfangen.
Da bewusst ohne Massageliegen gearbeitet wird, finden die Techniken auf Matten statt. Dadurch lernt ihr, wie Massage auch zuhause mit einfachen Mitteln gelingt. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr euch auf den Boden legen sowie einige Minuten sitzen oder knien könnt.
In einer 20-minütigen Pause gibt es Kaffee, Tee, hausgemachtes Bananenbrot und frisches Obst.
Bitte kommt in bequemer, lockerer Kleidung. Gut geeignet sind zum Beispiel ein Spaghettitop, ein lockeres T-Shirt und eine kurze oder bequeme Hose. Während des gesamten Kurses bleibt ihr bekleidet.
Massageöl wird gestellt, bitte bringt ein großes Handtuch pro Person mit.
Ihr schenkt euch eine kleine Auszeit vom Alltag. In entspannter und sicherer Atmosphäre verbringt ihr wertvolle Zeit miteinander, kommt zur Ruhe und erlebt, wie wohltuend es ist, sich gegenseitig Aufmerksamkeit, Berührung und Entspannung zu schenken. Am Ende nehmt ihr ein Repertoire an einfachen, sicheren Massagegriffen mit nach Hause.
Das erwartet euch
- ✓ angeleitet von einer Physiotherapeutin
- ✓ kleine Gruppe mit persönlicher Atmosphäre
- ✓ Kaffee & hausgemachtes Bananenbrot inklusive
- ✓ praktische Techniken für zuhause
- ✓ keine Vorkenntnisse erforderlich
- ✓ Massage auf Matten – ohne besondere Ausstattung
Für wen ist der Workshop geeignet?
PartnerInnen, FreundInnen und Familie.
Alter: 18–70 Jahre
Ort
Merudanda Yogaraum
Heinzenstraße 16
52062 Aachen
Termine
10.10.2026
Vormittagskurs: 10:00 – 13:00 Uhr
Nachmittagskurs: 15:00 – 18:00 Uhr
Preis
119 Euro
pro Paar
Eine entspannte Auszeit zum Abschalten, Wohlfühlen und Ausprobieren.
In kleiner Runde lernt ihr einfache Massagetechniken, die ihr zuhause gegenseitig anwenden könnt — ganz ohne Vorkenntnisse und ohne teure Hilfsmittel oder spezielle Ausstattung. Ob PartnerInnen, FreundInnen oder Familie: Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Zeit, Entspannung und praktische Griffe für den Alltag.
Massage-Workshop für Paare & Freunde
In diesem dreistündigen Workshop lernt ihr einfache und wohltuende Massagetechniken von Kopf bis Fuß, die ihr zuhause ohne besondere Ausstattung anwenden könnt.
Beschreibung
In diesem dreistündigen Massage-Workshop lernt ihr einfache und wohltuende Massagetechniken von Kopf bis Fuß, die ihr zuhause ohne besondere Ausstattung anwenden könnt. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Zeit, Entspannung und praktische Grundkenntnisse, die euch zuhause weiterhin begleiten.
Der Kurs findet in einem schönen Yoga-Raum in kleiner, persönlicher Runde mit maximal fünf Paaren statt. Schritt für Schritt werden die einzelnen Techniken von einer Physiotherapeutin angeleitet.
Anschließend habt ihr Zeit, die Griffe direkt gegenseitig auszuprobieren. Innerhalb eures angemeldeten Paares wechselt ihr euch regelmäßig ab, sodass beide die Massage sowohl geben als auch empfangen.
Da bewusst ohne Massageliegen gearbeitet wird, finden die Techniken auf Matten statt. Dadurch lernt ihr, wie Massage auch zuhause mit einfachen Mitteln gelingt. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr euch auf den Boden legen sowie einige Minuten sitzen oder knien könnt.
In einer 20-minütigen Pause gibt es Kaffee, Tee, hausgemachtes Bananenbrot und frisches Obst.
Bitte kommt in bequemer, lockerer Kleidung. Gut geeignet sind zum Beispiel ein Spaghettitop, ein lockeres T-Shirt und eine kurze oder bequeme Hose. Während des gesamten Kurses bleibt ihr bekleidet.
Massageöl wird gestellt, bitte bringt ein großes Handtuch pro Person mit.
Ihr schenkt euch eine kleine Auszeit vom Alltag. In entspannter und sicherer Atmosphäre verbringt ihr wertvolle Zeit miteinander, kommt zur Ruhe und erlebt, wie wohltuend es ist, sich gegenseitig Aufmerksamkeit, Berührung und Entspannung zu schenken. Am Ende nehmt ihr ein Repertoire an einfachen, sicheren Massagegriffen mit nach Hause.
Das erwartet euch
- ✓ angeleitet von einer Physiotherapeutin
- ✓ kleine Gruppe mit persönlicher Atmosphäre
- ✓ Kaffee & hausgemachtes Bananenbrot inklusive
- ✓ praktische Techniken für zuhause
- ✓ keine Vorkenntnisse erforderlich
- ✓ Massage auf Matten – ohne besondere Ausstattung
Für wen ist der Workshop geeignet?
PartnerInnen, FreundInnen und Familie.
Alter: 18–70 Jahre
Ort
Merudanda Yogaraum
Heinzenstraße 16
52062 Aachen
Termine
10.10.2026
Vormittagskurs: 10:00 – 13:00 Uhr
Nachmittagskurs: 15:00 – 18:00 Uhr
Preis
119 Euro
pro Paar
Eine entspannte Auszeit zum Abschalten, Wohlfühlen und Ausprobieren.
In kleiner Runde lernt ihr einfache Massagetechniken, die ihr zuhause gegenseitig anwenden könnt — ganz ohne Vorkenntnisse und ohne teure Hilfsmittel oder spezielle Ausstattung. Ob PartnerInnen, FreundInnen oder Familie: Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Zeit, Entspannung und praktische Griffe für den Alltag.